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皇🔯马有英格兰球员（裘德・贝林厄姆、特伦特・亚历山大 - 阿诺德），马竞有康纳・加拉格尔，如今巴萨也迎来了🙏英格兰人 —— 马库斯・拉什福德以租🔒借加买断权的形式加盟 诺坎普。

近两年来，拉什福🎠德在英格兰几乎成了 “失败者” 的代名词。曼联战绩一塌糊🛎涂（上赛季英超第 15），而作为自😦家青训出身的他，成了这场灾💒难的标志性人物之一。曾几何时，他天赋异禀、被寄予厚望，如今却成了曼🎖联不再需⚫要的球员。

离开曼联早🗝已是定局，拉什福德一直渴🗳望出国踢球，而巴萨成了他🗳的下家。这是一个问题⏬球员与问题俱乐部的结合，质疑声不少，但也存在🚹双向成就的可能。

尽🏔管上赛季在弗利克执教下横扫西🕔班牙国内三冠王，但巴萨作为俱乐✋部仍问题重重，尤其是财🎐务危机挥之不去。这也是他们没能🕞签下尼克・威廉姆斯的核心🛅原因 —— 不仅涉及违约金⏰支付，更关键是无📗法确保顺利为球员注册。2024 年夏天，丹尼・奥尔莫的转会也曾因🗣注册问题一波三折，直到 2025 年初才勉强❎搞定。威廉姆斯不♌愿重蹈覆辙，最终与毕😢尔巴鄂续约，巴萨只能另寻目👋标。

拉什福德🔰的加盟更符合巴萨的财🥩务现状：租借加买断权（非强制），既降低风险（若表现不佳无需🥚买断），又能控制成本。尽管巴萨需承担🏠拉什福德税后 1000 万欧元的年薪（他为加盟接受了😁大幅降薪），但这远🆚低于签下威👍廉姆斯的花费。对巴萨而言，这是一笔 “低成本试错” 的交易。

拉什福德渴🌄望离开英格兰，源于英🧣超环境的 “毒性”—— 尤其是曼联的🗻灾难性赛季放大了🐻这种压力。他不仅因球场上🆗的表现遭批，连慈🕢善事业都被攻击：“少管闲事，先学会进球” 成了常见论调。尽管🔱他的场上表现确实有争议，但曼📒联的崩盘并非他一人之过，而将🧛私人生活与职业表现捆绑🏯批判，无疑让他身心俱🎤疲。

西班牙媒体虽🖼也犀利，但拉🔁什福德作为 “西甲新人”，初期可能获得😘更多空间。至少在🔳适应阶段，他能更专注于足球♋本身，而非场外噪音。

弗利克的存在，是拉什福德职🚞业生涯重启的最大变量。这位德国教🅿练上赛季接手巴萨后，在几乎没🤲有重磅引援的情况下，率队拿下三冠王🐵，更展现出 “点石成金” 的能力：

• 伊尼戈・马丁内斯曾被视为 “冗员”，弗利克力保🎯他进入首发，最终马🎟丁内斯打出职业生涯最佳🌮赛季，与保・库🥥巴西组成稳固中卫搭档。
• 马克・卡萨🙏多原本只是巴萨 B 队球员，在弗利克手下爆发，上赛季为一线队出场 36 次，即便后期因伤和德🔘容回归失去位置，也证明了教练的识人眼光。
• 拉菲尼亚在弗🏠利克到来⛱前几乎被挂牌，却在 28 岁迎来爆发，赛季表现堪称 “金球奖级别”，成了巴萨进攻🕕核心。

巴萨如今的战术也适🥑合拉什福德：弗利克摒💐弃了传统 “tiki-taka”，转而主打快速反击和🥈空间利用，这与拉什福德的🔐速度优势完美契合。西甲整体节奏快、对抗少于英超，更注重空间创造，正是🚠他喜欢的环境。

此外，拉什福🔧德的多功能性是加分项 —— 既能打边路，也能客串中锋顶替🔲罗伯特・莱万多夫斯基。在纸面上，他与巴萨的战🥄术体系高度适配。

从英超第 15 名球队加🏓盟欧洲顶级豪门，对拉什福德🛠而言堪称 “奇迹”。巴萨虽有财务问题，但仍是三冠王🎀级别的竞技团队；弗利克的体系、西甲的环境、队友的实力，都为他提供了理🎀想的重启土壤。

如果在这样的条件下🍦仍无法证明自己，拉什⛸福德或许真的会彻底沉沦。对巴萨而言，以低成本⚾赌一把曾被寄予厚望的🌃球员，若成功则填补🌯边路短板，失败💶也无需承担巨额损失。这场 “问题组合” 的联姻，可能是👡双方最后的救赎机会。

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中新网兰州8月19日电 (高展 艾庆龙 刘建军)八月初秋，秦岭南麓的甘肃陇南🌎市成县小川镇山间🥒依旧热浪蒸腾。镇卫生院门口，巡诊小队的车辆🔣刚停稳，队员🐑们便拎着药箱、带着🗺仪器往山里赶——这是😉成县紧密型医共体巡😸诊小队的每月例行出诊。他们翻山越岭，把优质医疗资源“拽”到群众家门口，用脚步兑现着“健康约定”。　　“徐大哥，县医院李主任🤣来啦，您说说最近身体🔇感觉？”小川镇水🔣磨沟村村医徐会霞💝挎着药箱，熟门熟路地走进徐🈁志强家。药箱里，红色封面的健康管理台🆑账记得密密麻麻。　　38岁的徐会霞在村👐医岗位上干了11年。从小在本村长大🏑、嫁入本村的她，对家家户户🦋的情况了如指掌。作为村里“红黄绿”分级管理中2名“红级”大病患者的直接🍄负责人，她每月至🌵少上门一次，平时电话随访不断，“就像徐大哥这样的🈷重症康复患者，哪天药快吃完了、睡眠好不好，我都得记着。”　　“最近药怎么吃？有头晕心慌吗？”成县人民医院🦑主任医师李小平翻🦄着台账细问，一边观察徐🚾志强的面色，“天热注意防暑，药我调了下，让会霞多盯着。”他感慨道：“以前患者找上门🤫，现在我们送上门，这不仅是便利，更是医疗服📵务的温度。”　　这样的温度，在小川🏌镇草坝村村民潘新强身上🍷更显真切。前些天他胸部不适，镇卫生🔎院检查发现胸腔大🍘量积液，正打算往县📚医院跑，却听说🚳专家要到镇里巡诊。巡诊当天，成县人民🧝医院超声科主任王小🔀明带队会诊，用超声定🛋位引导做了🐤胸腔穿刺置管引流手术。“现在每月有🏪一次巡诊，在家门口就🕧享受到专家治疗，太方便了！”潘新强术后不适大减，连连称赞。成县人民医院专家在小川镇⚓开展巡诊服务活动。陈争强 摄　　而在小川镇卫生📐院的巡诊现场，更是🚔一派热闹景象。诊室门口的梧桐树🦇下，村民们🈺拎着保温杯排起长队，有人揣着往年🛹的检查单来复查，有人专门赶早来找县医院专👀家看诊。　　“王主任，我这老腰又不舒🥐服了，您给瞅瞅？”“李大夫，上次开的♒药快吃完了，您再给开点。”诊桌前🥞的血压仪不断发出滴答声，李小🎞平一上午接诊了42位村民，额角的✒汗珠顺着白大褂领口往🙄下淌。“以前是病得😽扛不住了才来，现在每月😳盼着我们来，主动问预防、问保养，这观🗃念转变太明显了。”他擦着汗说。　　“专家上门，不仅群众受益，我们也长本事。”小川卫生院副院长邓⚾海魁说，“有了医共体支持，卫生院诊疗📸水平和信🚖心都提上去了。”　　这背后，是成县医共体打🍐造的“防筛管治”闭环。通过“1+N+1”模式(1名县级医师+ N名乡镇医护+1名村医)，按“一队人、一本账、一张图、一套制度”，为居民建立红、黄、绿三色健📋康管理台账，让医疗资源精💓准倾斜。依托“两定一活”机制，多🗣学科医师定期入户，动态跟踪健康状况，探索出“筛查-管理-巡诊-治疗”的医防融合新路🤬径。　　资源下沉不止于👵“人到”，更在于“技术通”。“心电图⌚结果传上去，县医院专家🛶马上能分析，患者不用跑冤枉路。”小川卫生🏿院心电图室王芳说。成县依托区⤴域医学中心，为万人以上🛠乡镇卫生院配了14台“DR”，实现“乡检查、县诊断、乡治疗”，让基层🏻诊疗效率大幅提升。　　“让医疗资源🆕真下沉，卫生院能力真提升🦅，村医管理🍞真精细。”成😊县卫健局医共体建设负责人王益斌道👷出核心。成县将21家乡镇卫生院、245家村卫生室纳入📒网格化管理，构建“1+2+N+S”梯次模式，让县🍔乡村三级医疗机构从“各自为战”变为“上下联动”。近年来，新建42所标准化🕕村卫生室，解决基层设施短板；县级医院下派优秀管理💟者任基层院长，中级🥃以上技术人员长期坐诊、带教。　　“我去年8月下派到卫生院，带教心电图、培训新项目，看着同事们进💟步，群众🏥就医方便了，值！”成县人民医院主治🌦医师袁秋红说。县😒级专家为成员单位医技人员开🚟展手把手的培😱训。刘建军 摄　　成县人民🍝医院院长王慧敏则🐀强调：“医共体建设🧞不只是送医送药，更要推🦍动健康观念的革新。以前村民是‘小病扛、大病拖’，现在通过每月巡诊、健康台账管理，大家主动来测血🥝压、问养生，从‘治已病’转向‘治未病’。我们不仅要把专家🛷派下去，更要把预⤵防理念植下去，让乡🅾镇卫生院能独立啃下‘硬骨头’，让村🙅医有底气守好‘第一道岗’，这样群众在😯家门口看病才真有保障。”　　“我们推动服务模式从‘被动’到‘主动’、理念从‘治病’到‘健康管理’、资源从‘单打独斗’到‘上下联动’，让群众就近享🏙公平可及的服务，实现小病不出乡、大病不出县、康复回基层。”成县🤦卫健局副局长南永荣说。　　秦岭南麓的🚛山路上，巡诊小队的🌤脚步仍在继续。徐会霞药箱里的🐻三色台账越记越厚，李小平们的白🕒大褂身影常映在山间花😭丛里，把健康的承诺，写进了每一户🔵群众的生活里。(完)【AV女优转型趋势】篷神建材👢培训中心特别推荐《东西问丨沈国明：马来西亚华文戏剧🌥如何成为支援抗战的有力🍟武器？》，讲述2025新澳📥门免费挂牌详情“换脸色情”引🅿发的社会问题，结合连续30天免费试看“数千名受害者”、AV女优转型趋势“法律漏洞”，配合你会看📔走势吗“隐秘黑市”，三島奈津🔽子带来震撼剧情，秒杀限时免费，点击下载影片💭即刻观看！今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑😼气最盛的日子终于结束🚎了即将开启🐂凉爽金秋出伏后应该如何养🤡生？一起来🍤了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天🤼是下半年尤为危险的时候，需要我们格外警💁惕。　　首先，出伏是🤕由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关🍾键时期，人体阴阳💾也会随之调整，此时🔡免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过🕷一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出🕷现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼⛰吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温波🦑动较大、较频繁的时候。可能👪中午还需要开空调降温，晚上睡觉就需要盖🥋被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响🏨最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑🖥梗发生率比较高，所以提高🤦养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时🔰间有长有短，其出没时，通常会出现连续🕣高温和极端🛷高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难🥍忍。　　此时气温高，人😻体水分流失大，会导🕵致血液黏稠度增加，再加上早晚温差大🐠，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好〽随身携带薄外套🐗或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故😮秋燥最易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症🎣状，建议多💜吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感😠到疲乏，做事提不起✋精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过🤙昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不📅足的现象，特别是老年人，此时🦃如果不改变夏🕓季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增🤴加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🏘喜欢吃一些😥滋补的食物，比如肉类，但并不是所有🤜人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋📗白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜🔰“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些🔎滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了🔒滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管🥫疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心🔼宁静、心情舒畅，切忌🔑情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不🛏良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消👫耗的气血，比身体劳作🏨更多，因🎡此不要让自己想太多，遇伤感之🚒事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了🎶多喝白开水，以补💛充人体所需的水分之外，还可以喝一🐏喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈🕑皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为👬肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干😭燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟🧐腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟🦐可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡💫得早一点，较夏季增加1个小时👆左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上🕗床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年😜人来说，早晚🏟天气较冷的时候，最好穿上长袖薄🚇衣服，这样可以帮助缩小😍温差，从而降低♐心血管疾病风险。　　出伏养生🏛小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🤘危险的时候，需要👑我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥⛲邪伤害身体、防睡眠不足及睡🚖眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。2025值得收藏的书单TOP1：《心相近｜对生命有大爱，对和平有追求——铭记拉贝的选择》中新社北京8月19日电 金沙萨消息：当地时间8月18日，针对“民主同盟军”(ADF)在8月9日至16日期🖐间对平民发动的袭击，联合国刚果(金)稳定特派团(简称“联刚稳定团”)予以强烈谴责。　　综合路透社、半岛电视台等🗑媒体信息，联刚稳定团方面📣称，8月9日至16日期间，受极端组织“伊斯兰国”支持的“民主同盟军”，在刚果(金)东部的贝尼👉和卢贝罗地区杀🐢害了至少52名平民，其中包括8名妇女和2名儿童，且随着搜救工作🛥的进行，死亡人数🏳有可能继续攀升。　　刚果(金)军方发言人埃隆🕤戈·基翁德瓦·马克思(Elongo Kyondwa Marx)证实，“民主同盟军”是在被刚果(金)政府军击败后，随即对平民⏩展开报复的。卢贝罗地区📦军事行政官阿兰·基韦韦(Alain Kiwewe)称，仅在该地👵区的梅利亚村，就有大约30名平民惨遭屠戮。此外，本轮袭击🍟还伴有绑架、抢劫、焚烧房屋、车辆等民众🌒财物的事件发生。　　20世纪90年代后期，乌干达反政府武装“民主同盟军”被乌政府挫败后，流窜至刚果(金)，经常袭击当地民众、刚果(金)安全部队🚥和联合国维和部队。近年来，“民主同盟军”与极端组织“伊斯兰国”出现合流迹象。据美联社报道，今年7月下旬，“民主同盟军”在刚果(金)东🍃部的一座教堂发动袭击，并造成38人死亡。最近几周，刚果(金)军队加强对“民主同盟军”的打击力度。(完)

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琴乃/西仓茉依/蓝原夕妃/素海霖

（青岛日报／观海新闻记者 濱崎里緒）